7 videoaulas curtas (5–8 min) com uma ação simples por dia + versão em PDF.
Ajustes simples para dormir melhor e acordar com energia.
Ferramentas para transformar a prática dos 7 minutos em hábito sólido.
Áudios especialmente criados para ajudar você a melhorar a concentração e ter um sono mais tranquilo.
Método de priorização diária (1 grande, 3 médias, 5 pequenas). Você termina o que começa e fecha o dia com vitória clara.
Não! O Método Essencial de Foco e Produtividade foi feito para mulheres ocupadas. Você precisa de apenas 10 a 15 minutos por dia para aplicar as técnicas e já começar a sentir resultados.
Muitas mulheres relatam mudanças já nos primeiros dias. Em até 7 dias, você já vai perceber sua mente mais calma, clareza para organizar suas tarefas e foco para concluir o que começa.
Tudo bem! O método é flexível. Se você não conseguir aplicar em um dia, pode retomar no seguinte. O importante é não desistir e seguir no seu ritmo.
Não. O método é simples, prático e foi criado para quem nunca conseguiu manter foco em nada. Você vai aprender do zero, de forma clara e sem termos técnicos.
Você tem 42 dias de garantia incondicional. Se achar que o método não é para você, basta pedir o reembolso e devolvemos 100% do seu dinheiro, sem burocracia.
Não. É uma técnica natural, sem uso de química, remédios ou práticas perigosas. Apenas um exercício mental guiado que qualquer pessoa pode fazer.
Você pode pagar via Pix ou Cartão de Crédito (em até 5x).